diumenge, 7 de febrer 2010


Mitja Marató de Granollers - 21 Km


La Mitja ha tornat a superar totes les previsions. Molta i molta gent durant tot el recorregut i més de 6000 participants, de totes les edats i condicions físiques.

En Jordi, en Vicenç, en Martin, en Pere, en Marc, en Javier, en Manel, l'Anna i en Vicenç, apart de molts Piris de Vilassar. Ep, i en Lluís, encara lesionat, fent les fotos.

Al final no va poder ser. Els negres varen tornar a guanyar i en Chema Martínez tercer, tot i que la portada de la "premsa" se la va portar en Jordi (li debien veure bones maneres !!).

Al final tots molt cansats però amb la satisfacció d'haver fet tot el que es podia ..

Força Esperitats !!

diumenge, 22 novembre 2009


Cursa Burriac - Argentona - 25 km Muntanya


La cursa de Burriac com sempre molt dura, però també de les més maques...

Hi han participat en Jordi i en Lluís. Al final un bon massatge i botiferrada ..

diumenge, 25 octubre 2009


Cursa de Cabrera - Vilassar de Mar - 10 km


El temps ha acompanyat en la cursa del poble, encara que hem trobat a faltar alguns Esperitats ..

Al final, per les obres del passeig marítim, el recorregut ha sigut més curt (9,5 km) i això sempre va bé per fer millors temps !!

dissabte, 26 de setembre 2009


Cursa Policies - Vilassar de Mar - 6,5 Km


Cursa de 6 km i "pico" per Vilassar amb trams asfaltats i de terra.

A la sortida ens trobem en Titi, en Vicenç, l'Agustí, en Martin, en Lluís, .. en un ambient molt tranquil i agradable.
Després dels habituals "avui no estic gaire bé ..", "sortiré tranquil ..", "serà com un entrenament ..", .. la veritat és que sortim a tota bufa .. en Titi ràpidament es pert per l'horitzó i en Vicenç a una certa distància. La reste també anem ràpits, tothom al seu ritme.

Al final arribes molt cansat perquè són més de 6 km i el ritme fort, però contents. Una mica de fruita a l'arribada i agrair que s'organitzin curses populars al poble.

Tothom s'hauria d'animar a participar-hi !

dissabte, 5 de setembre 2009


Burriac Atac - Muntanya nocturna - 17 Km


La Burriac Atac cada vegada més "Esperitada" !!

L'Organització del Centre Excursionista i tots els Voluntaris de Vilassar de Mar fan cada any més gran aquesta cursa. En cada nova edició hi ha més participants (més de 500 homes i prop de 100 dones) de totes les edats, que fan que en alguns trams sigui complicat poder còrrer amb comoditat. Fins i tot el temps va acompanyar ja que el dissabte va refrescar ..

A la plaça de l'Ajuntament, ja des de les 8 de la tarda es respirava l'ambient de cursa, lliurament de dorsals i xips, estiraments, nervis, fotografies de les diferents colles .. i mica en mica arribaven el Esperitats. Representació de luxe. En Vicenç i l'Anna (amb uniformitat vermella, bé, excepte per a la foto oficial), en Manel i també en Miquel, en Javier, la Bàrbara, els 2 Lluisos, en Jordi, en Martin, en Pere, en Marc i també en Pedro.
Els "Supporters" inmillorables. Ens varen donar forces animant-nos en diferents trams de la cursa, la Carme, la Cristina, la Elis, en Vicenç, la Maribel, la Marisa, la Marta, ..

A les 9:30 sortien les femines i 1 quart d'hora més tard els nois. A la línia de sortida ultimant els detalls, ajustant el frontal, aplaudiments, algun crit per matar els nervis i les primeres espases (amb molts Piris) a primera línia. Un petard dóna la sortida i el carrer St Joan s'il.lumina amb els frontals. Molts ànims de la gent del poble que ha sortit al carrer i que et fan sentir protagonista de l'instant. Un cop enfilat Eduard Ferrés els nervis ja han desaparegut, la cursa s'estira, i les primeres pujades suaus ens tornen a la dura realitat d'on som, i de tot el que ens queda ..

Primeres cues ja abans de les primeres rampes del Turó de l'Infern, encara que quan la muntanya es fa més dreta s'agraiexen. Ja a dalt de tot, el control de pas i una baixada suau cap al primer avituallament. Temps just per refrescar-se una mica i cap a la baixada d'en Manel (em sembla que es la primera vegada que no ha caigut) reculant cap a Cabrera per tornar-nos a enfilar pel corriol de les Figues de Moro, prop del poblat, i en paral.lel a la pista. Noves cues. Tothom comença a estar cansat. A la pujada de les pedres, passat el segon control, també es fa difícil còrrer encara que les forces ho permetessin, i pels Ui-Ui-Uis tornem a trotar amb molt de compte. N'hi ha alguns que adelanten posicions jugant-s'hi la pell i no és el millor lloc per fer-se el valent .. La pujada al Castell sempre és dura. Les forces ja han afluixat i el Castell ens espera cada cop més dret. Passat el control ja penses només en la baixada, però abans l'organització ens obsequia amb un tram addicional (baixada forta-camí-pujada) perquè es veu que la cursa quedava "fluixeta" !!

Baixada per les abelles i entrada triumfal fins la plaça de Cabrera on hi havia una gran animació. D'aquí fins a la platja "quasi" tot baixada i que es fa força llarga, el cap vol accelerar el ritme i les cames ens diuen que no cal, que ja hi arribarem de tots maneres ..

Tota la cursa somiant amb l'arribada a platja i quan els peus finalment toquen la sorra t'hi quedes clavat. La gent anima, és molt fosc i sens crits d'ànims sense acabar de reconèixer les cares, fins i tot reconeixes que algú crida el teu nom, i tu ensorrat intentant moure't amb la poca dignitat que ja et queda per poder aconseguir passar per sota l'arc. I molt bona la broma de situar-ne dos. Quan ja et penses que has triomfat veus que el de debó està 50 metres més enllà (o és que no s'està quiet ?)

Hem arribat.

Al final una mica massa cues, pel massatge, per recollir al bossa de regals, per l'entrepà, .. hi ha molta gent i caldria fer-ho una mica més àgil.

Molt cansat, però molt satisfet.

Força Esperitats




dissabte, 1 d'agost 2009


Òrrius - Asfalt i Pistes - 11 Km


Temperatura agradable i un gran ambient a Òrrius per còrrer la cursa de la Festa Major.

En Manel, en Lluís, i el germà d'en Manel, en Miquel, van disfrutar i patir d'un recorregut força exigent i ple de desnivells. El començament molt dur amb una pujada per carretera de 2 km, que no s'acaben mai, i que si puges massa fort al final les cames s'en recorden .. La part central (circuit d'en Jordi) per pista ample i amb molts desnivells que permet còrrer amb comoditat, excepte en algún tram de pujada més dura. Al final un llarg descens d'uns 3 km que s'agraiexen i permeten accelerar una mica el ritme.

I la síndria final té tots els gustos .. Que no falti !!

Cursa molt recomanable. Molt bon ambient tant per l'organització com pels corredors i animadors.



La Primera Marató


He esperat uns quants dies per a poder fer una reflexió més serena de la meva primera Marató, lluny de la descàrrega d’adrenalina, entre d’altres coses, que tenia al acabar la cursa.

Tot comença una mica abans de les 6 del matí del diumenge 1 de Març (de fet comença molt abans, però estalviaré els detalls dels dies i setmanes anteriors). Em llevo amb temps tot i que no he dormit molt bé (suposo que els nervis ..). El ritual de costum abans d’una cursa: cal esmorzar bé, prendre líquid (un te calent passa amb facilitat) i agafo el cotxe per baixar a Barcelona..

Que bé que es circula a aquella hora !!..

Puc deixar el cotxe aparcat cap el Parc de l’Escorxador passades les 7 i me’n vaig caminant cap a la sortida. Em noto nerviós quan enfilo l’Avinguda M.Cristina fins que em trobo amb la gent de "L’Aire" per fer-nos una foto (SI NO FOS per algun d’ells jo no estaria allà, penso). Tothom em dona consells, que agraeixo infinitament, i ens dirigim a acabar de preparar-nos i deixar la bossa al guarda-roba: el xip, la vaselina (me’n recordo aleshores del meu company que em comentava que la caixera del Schlecker el mirava malament de tanta vaselina com es comprava), la crema escalfadora, i amb perdó, els collons per corbata. Vaig a buscar el meu calaix a la sortida, entro i busco alguna cara coneguda. Estic tan nerviós que quan estic a dins me’n adono que no he escalfat res, ni he estirat, però penso que amb 42 km, ja utilitzaré els primers per escalfar. Hi ha temps..

Alegria !! allà veig a l’Anna, ens saludem, m’anima –ella ja té molta experiència- i a mi em falta poc per posar-me a plorar de l’emoció, l’ambient és increïble, la megafonia, la gent i .. Ja sortim! ..

Els primers km passen força bé, passem pel Camp Nou i enfilem la Diagonal on hi ha el primer avituallament. Vaig controlant el crono i me’n adono que estic clavant els kilòmetres una mica per sota de 5, potser vaig massa ràpid però em trobo força bé, fins i tot parant per pixar continuo anant com un rellotge. Plou però la pluja no em molesta .. La Gran Via, ostres ! ja estem a la Sagrada Família, i jo CORRENT ..

Jordi vas com un “tiro” i a aquest ritme t’acostaràs a les 3h 30. La Meridiana. Alguns dels col.legues de Granollers m’animen, sento “Vinga els de Vilassar”, aixeco el cap i sento "sóc el germà d'en Manel". I jo m’animo..

Kilòmetre 20. L’Anna, quan ens creuem a la Meridiana, també em fa un crit que em dóna coratge. Passa la mitja marató i veig que vaig per sota dels 3,30 finals i penso que ja regularé després, que ara em sento bé i cal aprofitar-ho (GRAN ERROR) ..

Quan arribem a Diagonal Mar noto que se’m comença a fer pesat, però allà hi ha força gent que t’ajuda a anar tirant. Cap el km 32 ja començo a notar que això és una Marató i que jo no he fet mai tants kms seguits. Penso que podré començar a regular. Al passar pel passeig de Circumval.lació em trobo un grup de gent que està fent un massatge cardíac a un corredor. Va ser el xicot irlandès que va morir. Arribo a l’Arc del Triomf: beguda isotònica i cap amunt. Però poc després començo a notar les primeres rampes als "isquios", un dolor que no em deixa caminar, he d’estirar perquè és impossible córrer. Com puc arribo a Plaça Catalunya i allà em torno a animar. Ostres !, torno a anar bastant bé, Plaça de la Catedral, més beguda isotònica i cap a Les Rambles per la Plaça Sant Jaume. Quan estic a Colon tornen les rampes, que ja pràcticament no em deixaran fins a arribar. Se’m fa pesat pujar per Ronda Sant Antoni, però a dalt de tot la gent t’anima: "Vinga, falta un km" , “Ja hi ets", "Falta poc " ..

Carai quin darrer km. Tot el carrer Sepúlveda ple de corredors. Estic a Plaça Espanya, ja veig l’arribada, no ploro perqué em sembla que totes les llàgrimes les he suades i ja no em queda líquid per perdre. El darrer esforç, gairebé coix per almenys baixar de 3h 40min.

Ho aconsegueixo ! He acabat la meva primera Marató ! ..

Em fa mal tot. Amb prou feines aconsegueixo pujar les escales per poder arribar a recollir la bossa, però miro al meu costat i hi ha força gent que va com jo. Em fan un massatge reparador i torno cap a casa on una dutxa i un bon dinar m’ajudaran a començar la meva recuperació ..

Salut i kilòmetres

Jordi.

diumenge, 1 febrer 2009


Mitja Marató de Granollers - Asfalt - 21 km


En un dia força tapat i amb 4 gotes de pluja, i una molt bona organització, els Esperitats s'han fet veure i han fet un molt bon paper ..

En Jordi, en Vicenç, l'Albert, en Martin, en Pere, en Kiko, l'Anna, la Bàrbara, en Javier, .. per molts anys !!. Ep ! i als lesionats que no han pogut participar-hi, en Manel, en Marc, en Lluís i en Vicens.

Agraiment especial als "Massatgistes i Fotògrafs" que han donat suport a l'esdeveniment. Després d'una estona de xarla amb les autoritats sota una fina pluja, han realitzat el reportatge gràfic des de primera línia junt amb els de TV3. Que n'aprenguin !!.
En Wangiru i la Marta ho han agrait i esperem que ho reconeguin en les entrevistes per televisió.

Esperitats. Sou unes Màquines ...

El nano "fosquet" de la foto gran ens ha trucat demanant una samarreta esperitada, però al no ser de la colla, res de res. Es veu que iniciarà els tràmits per nacionalitzar-se Català per poder tenir-ne una. Em sembla bé. El xaval promet ..